Jak pojedziemy komunikacją gminną 2.11.2018

Informujemy, że w dniu 2 listopada 2018 r. autobusy na liniach 841 – 848 kursować będą wg rozkładów jazdy ważnych w dni powszednie szkolne. Wyjątkiem będą linie 854, 855, 856 i 857, na których obowiązywać będzie rozkład powszedni jak w dni wolne od nauki szkolnej. Więcej informacji na stronie: http://www.gryfkartuzy.pl/kursowanie-autobusow-w-dniu-02-11-2018-r/ 00

Fitness dla seniorów i nie tylko

OKSiBP Cieplewo zaprasza w każdy czwartek o godz. 9:30 na zajęcia fitness dla seniorów i nie tylko. Ćwiczenia ukierunkowane są na poprawę ogólnego stanu zdrowia, ruchomości stawów, wydolności serca. Mają też pozytywny wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. – Podczas naszych spotkań uczestnicy uaktywniają wszystkie partie mięśni, poprawiają samopoczucie i mogą uzyskać pozytywną energię na kolejne dni – zapewnia instruktor Paulina Pyż prowadząca zajęcia. To doskonałe ćwiczenia zarówno dla seniorów, jak i dla młodszych osób, które chcą poprawić kondycję i jak najdłużej zachować sprawność organizmu. Godzina zajęć jest nieprzypadkowa…